Yoga: la profesora Simi, Guiomar y Bibiana.Cualquiera que me conozca pensará que el yoga es lo último me pega hacer. No tengo elasticidad, no tengo capacidad de concentración y normalmente tampoco ganas de meditar.
Sin embargo, contra todo pronóstico, me encanta el yoga, y estoy adquiriendo elasticidad bastante rápido. ¡Si me viera Mari Santos! (mi profesora de gimnasia en el colegio)
Es increíble cómo se acostumbra el cuerpo.
Simi nos habla de la energía, el espacio y el destino. El famoso Ooom es una herramienta para la meditación que nos conecta con el sonido de las partículas de Universo expandiéndose tras el Big Bang. Además, nos habla de los chacras o fuentes de energía de nuestro organismo. Todas las clases terminan con una "deep relaxation" durante la que podemos hablar con nuestro yo más interno e intentar cambiar hábitos de nuestra vida que no nos gustan.
En fin, que salimos de las clases súper relajadas y en plena conexión con nuestro mundo interior.
La pena es que Simi se va la semana que viene a Nueva York. Ommm tendremos que buscar a otra profesora.
Cuando vuelva a casa, quiero saludar al sol a la orilla del mar.
